11 thực phẩm bạn không thể ăn khi niềng răng

Nếu bạn đang niềng răng, hãy tránh xa những thực phẩm liệt kê sau đây.

Các loại bánh cứng là thực phẩm không dành cho người đang niềng răng. Những chiếc bánh cứng có thể phá vỡ một số yếu tố kim loại trong niềng răng của bạn.
11 thực phẩm bạn không thể ăn khi niềng răng - ảnh 1
Bánh quy là một món ăn vặt vui miệng nhưng nó lại có thể làm hỏng niềng răng của bạn. Nếu vẫn muốn ăn thì bạn hãy chọn loại bánh ngọt mềm.
Kẹo cứng và dính có thể ảnh hưởng xấu tới bộ phận niềng răng. Thay vào đó, hãy thử ăn sữa chua hoặc bánh mềm để hạn chế sự thèm ăn của bạn.
Socola cứng cũng là thực phẩm cấm kỵ khi niềng răng bởi nó có thể làm hỏng niềng răng của bạn
Trái cây và rau cứng như trái táo và cà rốt nếu ăn sống có thể gây đau đớn và tổn hại tới niềng răng của bạn
Đừng nhai kẹo cao su vì nó có thể dính vào niềng răng và phá vỡ các thành phần kim loại trên răng của bạn
11 thực phẩm bạn không thể ăn khi niềng răng - ảnh 2
Các loại hạt cứng có thể dễ dàng mắc kẹt trong niềng răng, phá vỡ chúng và gây đau khi cắn vào nếu răng của bạn nhạy cảm.
Ngô là món ăn cấm kỵ khi niềng răng. Việc cắn cả bắp ngô có thể khiến răng bạn đau
Uống nước ngọt có ga mỗi ngày khi đang niềng răng có thể khiến răng lợi của bạn bị tổn hại. Thay vì nước có ga, bạn có thể uống nước dừa.
11 thực phẩm bạn không thể ăn khi niềng răng - ảnh 3
Những chiếc mày bỏng ngô thường có khuynh hướng bị kẹt giữa kẽ răng. Điều này không hề tốt khi bạn đang niềng răng.
Những người đang niềng răng không nên ăn bánh pizza đế mỏng vì nó rất giòn và mỏng. Cắn vào vỏ bánh pizza chắc chắn sẽ ảnh hưởng đến răng và niềng răng của bạn. Nếu vẫn thích ăn pizza, bạn có thể đặt bánh vỏ mềm.
 

11 thực phẩm bạn không thể ăn khi niềng răng - ảnh 4

6 loại bệnh răng miệng thường gặp dễ gây biến chứng

Bệnh răng miệng nếu không điều trị kịp thời có thể gây ra các biến chứng nghiêm trọng. Sau đây là 6 loại bệnh răng miệng thường gặp.

11 thực phẩm bạn không thể ăn khi niềng răng - ảnh 5

Những sai lầm khi vệ sinh răng miệng

Đánh răng là công việc hàng ngày của bạn, nhưng bạn có chắc là đã làm tốt công việc đó chưa? Cùng điểm qua những cách vệ sinh răng miệng sai lầm mà rất nhiều người mắc. Hãy xem bạn mắc bao nhiêu lỗi nhé!

11 thực phẩm bạn không thể ăn khi niềng răng - ảnh 6

Nguy cơ đột quỵ tăng cao nếu bạn lười vệ sinh răng miệng

Mới đây, các nhà nghiên cứu đến từ Trường Y khoa thuộc Đại học Florida (Mỹ) đã chỉ ra rằng, việc không đánh răng thường xuyên có thể khiến nguy cơ đột quỵ não do nhồi máu cơ tim đến gần hơn với bạn.

11 thực phẩm bạn không thể ăn khi niềng răng - ảnh 7

Bệnh răng miệng và những cảnh báo nguy hiểm về sức khỏe

Nếu bạn có biểu hiện về răng miệng như đau răng, viêm lợi, chảy máu chân răng...thì rất có thể bạn đang mắc một căn bệnh nguy hiểm nào đó.

Theo Kiến thức

Video đang được xem nhiều

Cùng chuyên mục

Xem thêm Khỏe 360

Mới - Nóng

Khám phá